Η Σοφία Νικολαΐδου

Προγραμματίζοντας μία τηλεδιάσκεψη με τη συγγραφέα του βιβλίου ας πάρουμε μία γεύση από όσα είπε για το βιβλίο από μια παλιότερη συνέντευξή της στην εκπομπή "Καλό μεσημέρι" της Κρήτη TV Συνέντευξη της Σοφίας

Το άγχος των εξετάσεων

Η Εβελίνα ξέσπασε σε κλάματα την ώρα των Λατινικών. Ας τη βοηθήσουμε με ορισμένες πρακτικές συμβουλές για την αντιμετώπιση του άγχους των εξετάσεων.

*Οι υποψήφιοι θα πρέπει να ΠΡΟΣΕΞΟΥΝ να έχουν:

• Ένα πολύ καλά οργανωμένο πρόγραμμα προετοιμασίας και μελέτης
• Πρόγραμμα ξεκούρασης και ψυχαγωγίας. Μετράει η «ποιότητα» και όχι η «ποσότητα» της μελέτης
• Προσοχή και σωστή αυτοσυγκέντρωση την ώρα της μελέτης για να λειτουργεί καλύτερα η μνήμη
• Πίστη και εμπιστοσύνη στον εαυτό τους
• Πίστη για την επιτυχία
• Προσοχή στη διατροφή τους (ελαφρύ φαγητό, υγιεινή διατροφή, όχι πολλούς καφέδες, αλλά κυρίως χυμούς)
• Προσοχή στα τσιγάρα και το αλκοόλ
• Προσοχή στο ωράριο του ύπνου. Όχι λιγότερο ύπνο από 6-7 ώρες το βράδυ. Ο ύπνος να είναι ήσυχος και ήρεμος.
• Το ΑΓΧΟΣ είναι αναπόφευκτο. Όταν το άγχος ελέγχεται λειτουργεί θετικά, γιατί συντελεί στην ετοιμότητα. Όταν το άγχος δεν ελέγχεται, ο υποψήφιος αντιμετωπίζει δυσκολίες κι έχει αρνητικά αποτελέσματα.

Πηγή: Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας

Ελληνικός εμφύλιος πόλεμος

Ο Μηνάς μελετώντας για την εργασία του για τη δολοφονία του Πολκ πέρα από τις βιβλιογραφικές πηγές που του ενεχείρισε ο Σουκιούρογλου, θα έπρεπε μάλλον να ξετυλίξει το κουβάρι της ιστορικής αφήγησης του ελληνικού εμφυλίου πολέμου. Πάρα πολλά όσα έχουν γραφτεί κατά καιρούς και ίσως μπερδεμένα. 

Ένα χρήσιμο ιστολόγιο με πληθώρα άρθρων για το γεγονός που καθόρισε την πορεία του σύγχρονης Ελλάδας http://ellinikosemfilios.blogspot.gr/ όπου υπάρχουν και σύνδεσμοι για επιπλέον υλικό σχετικά με το θέμα.

Όπως είχε πει και ο Σουκ στο Μηνά η κριτική ανάγνωση των πηγών δεν είναι εύκολο πράγμα, αλλιώς θα διάβαζε το μάθημα της ιστορίας, όπως οι υπόλοιποι, θα έδινε εξετάσεις και τότε θα τον κούραζε η παπαγαλία...

Έκτη συνάντηση

Φοράμε τους Μάρτηδες μας και συναντιόμαστε στις 3 Μαρτίου έχοντας διαβάσει τις σελίδες 241 έως 292. Θα μας απασχολήσουν ο ελληνικός εμφύλιος πόλεμος, το σύστημα των εξετάσεων και ό,τι άλλο προκύψει.